O QUE É A PSICOLOGIA CORPORAL?

O artigo de hoje é sobre a relação funcional entre mente e corpo apresentada pela Psicologia
Corporal, propondo-se a trabalhar com os indivíduos em seus aspectos físicos e emocionais.
Aproveite a leitura para se autoavaliar sobre o assunto. Boa leitura!
Psicologia corporal é uma área da psicologia que entende o ser humano como uma unidade de
energia que contém dois processos paralelos: a mente (psiquismo) e o corpo (soma).
Wilhelm Reich é considerado o pai das terapias corporais, pois ao desenvolver a teoria sobre a
Análise do Caráter mapeou padrões corporais, emocionais e comportamentais conforme a fase
do desenvolvimento psicoemocional em que o paciente foi afetado por algum estresse,
ansiedade ou medo.
O caráter é uma defesa que se instaura no corpo para a proteção do sujeito e determina a
forma de funcionar dessa pessoa perante a vida. Reich estudou a relação das fases do
desenvolvimento infantil e os traços de caráter característicos que os seus pacientes
apresentavam, assim como tensões crônicas que se formam ao longo da vida, que ele chamou
de couraças.
O trabalho terapêutico corporal é um trabalho sistêmico, onde se acredita que o corpo contém
a história do indivíduo, e é esse corpo que orienta e evidencia os processos emocionais do
indivíduo, permitindo que o terapeuta e paciente possam trabalhar a expressão através da voz,
gestos, posturas, entre outros.

Na década de 50, Alexander Lowen desenvolveu essa teoria e criou a Análise Bioenergética,
que parte da compreensão da personalidade em termos de corpo, acreditando que os
processos energéticos determinam o que acontece na mente e no corpo. Essa energia é nossa
energia biológica, que é dinâmica, fluida e pulsante, sentida em um movimento interno que
pode gerar “bem-estar”, ou contida pela diminuição da respiração ou pelas tensões crônicas
desenvolvidas conforme a história de vida do paciente, gerando um “mal-estar”, um bloqueio
no movimento energético chamado de couraça;
A Análise Bioenergética propõe identificar esses bloqueios, liberá-los e superá-los através de
movimentos de autoexpressão, restaurando o nível de energia e o fluxo de sentimentos no
corpo e na mente.
Para Lowen, a meta essencial da vida é o prazer, e nunca a dor. O prazer é sentido quando o
fluxo de energia segue do coração para as extremidades (olhos, boca, pernas, pele, pés e
genitais). A dor é uma experiência de retraimento e fechamento desse organismo, que em um
momento de ameaça se defendem com a couraça para diminuir a angústia e a ansiedade.
As couraças, para Lowen, são a solução encontrada pela criança no momento em que se sentiu
ameaçada, e tem valor de sobrevivência e identidade. A proposta terapêutica indicada é que o
terapeuta ajude o paciente a dissolver as couraças nos espaços que elas se tornaram
desnecessárias, aumentando as maneiras de se relacionar com o mundo e com as pessoas, de
se expressar e de se conhecer.


Referência: Volpi, José Henrique; Volpe, Sandra Mara. Psicologia corporal – um breve histórico.
Curitiba, 2003.
http://www.hunapsicologia.com.br/2017/08/o-que-e-psicologia-corporal.html


Ao término desta leitura, você conseguiu identificar o quão a Psicologia Corporal se faz
necessária às diversas relações interpessoais? E no quão a Análise Bioenergética está apta a
apontar e trabalhar tais bloqueios existentes? Deixe o seu comentário aqui no nosso post,
adoraremos lê-lo.

Compartilhe esse conteúdo
Categorias
Postagens Recentes