Olá! No nosso novo artigo, abordaremos um pouco mais sobre a Análise Bioenergética. Numa
construção colaborativa entre terapeuta e paciente, propiciando a restauração de energia
bloqueada por conflitos no início da vida. Aproveite a oportunidade para se aprofundar no
tema. Boa leitura!
Análise Bioenergética
A Análise Bioenergética visa restaurar a circulação de energia bloqueada por conflitos infantis
não resolvidos, mantidos em memória pelo nosso corpo na forma de tensões musculares.
Desate o corpo para libertar a mente, como funciona? Explicações.
Definição
A Análise Bioenergética é um método que envolve tanto o corpo quanto a psique. Destina-se a
restaurar a circulação de energia bloqueada por conflitos infantis não resolvidos, a fim de (re)
encontrar uma maturidade emocional, relacional e sexual. Guy Tonella, treinador, diz: “Por
trás do mal-estar e da angústia estão terrores ocultos do bebê ou da criança que o adulto de
hoje ainda não pode apreender, entender ou integrar, e ao qual ele permanece ligado… Este
passado não resolvido não para de danificar o presente. “
Histórico
A Análise Bioenergética nasceu dos trabalhos sobre energia biológica de Wilhelm Reich,
discípulo e contemporâneo de Freud. Na década de 1930, Reich descobriu que um conflito
infantil não resolvido era organizado no corpo na forma de tensões musculares crônicas que,
ao empobrecer a vida emocional e sexual, impediam o auto-despertar do ser.
Na década de 1950, em Nova York, o Dr. Alexander Lowen, paciente e discípulo de Reich,
mudou a teoria e a prática de Reich. “O passado é estruturado no corpo”, e esse passado pode
ser lido no presente, diz ele. Ele aprofunda o trabalho corporal (especialmente enraizando o
trabalho em pé). Ele divide o trabalho analítico, o trabalho emocional e o trabalho corporal. Ele
acha que as descargas emocionais têm apenas um efeito catártico e temporário. O ensino de
Lowen atraiu a atenção internacional e a criação, em muitos países, de empresas de análise
bioenergética, como a Sfabe, em Paris, onde Jean-Marc Guilherme e Guy Tonella, que
seguiram o ensinamento de Lowen, liderando o treinamento de terapeutas bioenergéticos.
Conduta de uma sessão
Mecanismos físicos e psicológicos defensivos mantidos por vinte anos não desaparecem em
uma única sessão. É por isso que a análise bioenergética começa com um contrato entre o
terapeuta e o paciente (no ritmo e na duração das sessões). Cada sessão ocorre em três
etapas.
Primeiro, vamos para o inventário. O paciente fala sobre seus sentimentos, suas emoções,
seus conflitos internos. Essa observação, em contato direto com os eventos importantes da
vida cotidiana, encontra sua origem na história passada do paciente.
É, portanto, em um segundo momento, decifrar o conflito atual: em que período da vida
(infância ou adolescência) foi constituído? A que parente próximo ele está relacionado (mãe,
prima…)? Como pode ser encenado no relacionamento com o terapeuta? Procuramos
entender como o conflito se transformou em um “pedaço de história solidificada” e não
assimilado, no corpo, no coração e na cabeça.
A terceira parte da sessão é dedicada a explorar e desvendar a tensão acumulada. A
energização do corpo pela respiração, pelo relaxamento da rigidez muscular e posturas fixas, e
pela expressão de emoções reprimidas, prepara-se para isso. Bloquear ou paralisar situações
infantis pode ser encenado com a ajuda do terapeuta. Isso possibilita aceitar o passado sem
ficar preso nele e aprender a responder às situações de maneira mais satisfatória e apropriada.
Ao final da sessão, o paciente verbaliza o que experimentou, a fim de integrar as mudanças
que acaba de realizar e utilizar em sua vida cotidiana. Será útil falar sobre isso novamente
durante as sessões seguintes, relaxar as tensões que estão voltando, consolidar as mudanças e
confirmar a pessoa em suas novas capacidades…
Indicações
A Análise Bioenergética fornece uma resposta para distúrbios psicológicos e emocionais
(estresse, depressão…) e distúrbios psicossomáticos (dor nas articulações, úlcera,
impotência…). Durante o congresso anual do Sfabe, em outubro de 2017, em Paris, evocou as
ligações entre a tensão corporal e a inibição sexual em anoréxicos.
Contraindicações
Não há nenhum. No entanto, o tratamento de transtornos de personalidade grave (psicoses) é
contra-indicado fora dos limites de uma instituição.
Curtiu o nosso artigo? Como tem sido a sua imersão sobre a Análise Bioenergética? Você
consegue enxergar de modo nítido certos conflitos na infância que barram a circulação da sua
própria energia? Deixe o seu comentário aqui no nosso post, adoraremos lê-lo.
